Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
sue_denim
Diario
08 feb. 18
Diario de sue_denim, 08 feb. 18
Perfil de sue_denim
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
has anyone else plateaud on 1000 calories a day after quitting smoking? feeling demotivated :( haven't lost anything in ages. I have had a lung infection so I couldn't exercise, but I didn't think it it would stop loss altogether.
Ver Calendario de Dieta
, 08 febrero 2018:
863 kcal
Grasa: 38,89g | Prot: 78,58g | Carbh: 50,76g.
Almuerzo:
Woolworths Crisp Watermelon, Cucumber, Hummus (Commercial).
Cena:
Knorr Light Greek Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Wing (Skin Eaten).
Pasa Bocas / Otros:
Woolworths Chocolate Brownie Date Bar, Woolworths Biltong, Willards Diddle Daddle Caramel Popcorn, Coffee with Milk.
más...
4 Seguidores
Apoyo
Comentarios
I quit smoking as well and lost 2kg's in a month. But you normally gain when you quit. Keep calories down or start fasting.
08 feb. 18 por el miembro:
Steph1985!
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de sue_denim
Ver la Historia Completa