Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2018
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3936 kcal
|
Grasa: 137,47g | Prot: 75,53g | Carbh: 624,89g.
Desayuno: Махеевъ Клубничный Джем, Оладьи на Кефире, Рот Фронт Ромашка, Смак Слойка с Капустой. Almuerzo: Ласена Пирог с Капустой и Грибами, Хурма, Лужайкино Йогурт Питьевой. Cena: Бахетле Салат Вегетарианский, Картофель Отварной, Торт. Pasa Bocas / Otros: NAR Гранатовый Сок, РосФрост Настоящий Пломбир 20%, Эклер. más...
|
Ganando 9,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karskiy
|