Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2018
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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981 kcal
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Grasa: 16,48g | Prot: 29,02g | Carbh: 182,77g.
Desayuno: Humus, Chleb Żytni. Cena: Sonko Ryż Biały, Suszona Żurawina, Jabłko, Mleko z 2% Tłuszczu. Pasa Bocas / Otros: Humus, Chleb Żytni. más...
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1750 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de iinkaa7
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