Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2018
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 33,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2593 kcal
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Grasa: 137,92g | Prot: 196,79g | Carbh: 148,05g.
Desayuno: 杏仁, 燕麥, 義美 低脂鮮奶. Almuerzo: TNA 乳清蛋白, 豬排骨, 炒小白菜, 炒高麗菜, 白飯, 冬粉, 冬瓜. Cena: 肯德基 (KFC) 香草紙包雞, 肯德基 (KFC) 炸雞, 肯德基 (KFC) 無糖茉莉綠茶, 小番茄(葡萄形狀), 萵苣. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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