Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2018
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1941 kcal
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Grasa: 56,90g | Prot: 83,73g | Carbh: 258,12g.
Desayuno: Durazno, Plátano, Soprole Yoghurt Zero Lacto. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Cena: Arroz Blanco, Lider Queso Gauda, Calo Queso Gauda, Colun Mantequilla, Colun Mantequilla, Marraqueta sin Miga. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Emporio la Rosa Helado Dulce de Leche, Emporio la Rosa Helado Dulce de Leche, Emporio la Rosa Helado Artesanal Chocolate Avellana, Emporio la Rosa Helado Artesanal Chocolate Avellana, Café, Soprole Yoghurt Zero Lacto, GNC Creatine Monohydrate 5000, GNC Creatine Monohydrate 5000, GNC Creatine Monohydrate 5000. más...
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2162 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danilo.zamorano
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