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06 feb. 18
Diario de izemsaydam, 06 feb. 18
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Ver Calendario de Dieta
, 06 febrero 2018:
1179 kcal
Grasa: 35,87g | Prot: 68,16g | Carbh: 143,50g.
Desayuno:
Karışık Tahıllı Ekmek, Greyfurt, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta.
Almuerzo:
Ayran, Çiğköfte Dürüm.
Cena:
Tarhana Çorbası, Fırında Köfte.
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