Diario de swetlana_fomi4ewa, 06 feb. 18

Сплю очень долго, пока на больничном
Опять мой поздний завтрак-обед
Рецепт овсяноблинчиков из FS ( 1 порция)
Йогурт 87 г
И чай без самого сахара
323 ккал ✔️👍

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2018:
1222 kcal Grasa: 49,56g | Prot: 85,71g | Carbh: 137,18g.   Desayuno: Чай, Фругурт Йогурт 2,5%, Овсяноблин. Almuerzo: Желтая Кукуруза, Морской Замок Крабовые Палочки, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречневая Каша. Cena: Желтая Кукуруза, Дружба Плавленный Сыр Классический, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Княгинино Кефир Обезжиренный. más...

15 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Очень сытно 👍 
06 feb. 18 por el miembro: swetlana_fomi4ewa
Надо брать натуральный белый йогурт, в этом много сахара, белый йогурт поможет сбросить вес и улучшит состояние кожи👌😌 
06 feb. 18 por el miembro: gloria.makfin2018

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de swetlana_fomi4ewa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.