Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2018
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 51,32g | Prot: 151,15g | Carbh: 112,89g.
Desayuno: Чеснок, Уктусский Молочный Завод Йогурт с Чесноком, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Вареное Яйцо, Помидоры, Мандарины, Arla Сыр Натура Light. Almuerzo: Zero Сироп Шоколад с Вишней , Соевый Соус, Dr Dias Клетчатка Соколиный Глаз, Яичный Белок, Куриное Филе, Кефир 1%, Лук, Зеленый Лук, De Cecco Оливковое Масло, Шампиньоны, Морковь, Яйцо, Мистраль Рис Басмати. Cena: Яичный Белок, Arla Сыр Натура Light, Цветная Капуста (Замороженная), Куриное Филе, Будем Здоровы Творог Обезжиренный, Now Стевия Better Stevia. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|