Diario de Lotti@Karotti, 04 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2018
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2018:
818 kcal Grasa: 25,33g | Prot: 99,92g | Carbh: 51,87g.   Desayuno: REWE Kulturheidelbeeren, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Deluxe Bresaola, REWE Beste Wahl Leicht-Rohschinken Gewürfelt, Ja! Hähnchenbrustfilet, Wilhelm Brandenburg Baguette Salami 1A, Oopsie- the new Generation, Omelette mit Kräutern. Almuerzo: Rapsöl, Strauchtomaten, REWE Beste Wahl Harzer Käse, Kohlrabi, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Cena: Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Nussmischung, Orangen, Granny Smith Äpfel. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana





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