Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2018
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1555 kcal
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Grasa: 63,56g | Prot: 129,35g | Carbh: 131,23g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Almuerzo: Senfsoße, Gewöhnlicher Feldsalat, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Tomaten, Harzer Harzer Roller. Pasa Bocas / Otros: Walnüsse, Milch 1,5%, Whey Protein. más...
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2699 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Sabine Canitz
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