Diario de sarah.cgn, 05 feb. 18

Endlich mal wieder etwas abwärts! 🙏🏻
103,3 kg Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.    Aún para ir: 38,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2018:
670 kcal Grasa: 11,31g | Prot: 59,51g | Carbh: 82,11g.   Desayuno: Monin Haselnuss Sirup, McDonald's Latte Macchiato (Grande), Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Chia-Samen, DM Bio Leinsamen Ganz, Lidl Haferflocken, Heidelbeeren, Milbona Skyr Himbeere. Cena: Braune Champignons (Italienische Crimini), Rote Paprika, Lidl Hähncheninnenfilet, Edeka Zuckerschoten , Karotten. Pasa Bocas / Otros: Mentos Fruit. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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