Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2018
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1926 kcal
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Grasa: 29,68g | Prot: 197,41g | Carbh: 206,78g.
Desayuno: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Exquisa Exquisa Protein, Eisbergsalat, Ponnath Feinstes Hähnchenbrustfilet, Schwartau Erdbeermarmelade Extra, Kaffee, K-Classic Kürbiskernbrot, Lutz Tafel-Meerrettich, Leerdammer Leger, Grafschafter Goldsaft, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn. Almuerzo: Gelbe Paprika, Hähnchenbrustfilet, Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Blumenkohl, Zwiebeln, Currypulver, Paprikapulver, Asia Green Garden Chinesische Mie-Nudeln, Milbona Cremosano 7%. Cena: Milbona Skyr Erdbeere, Klostergarten Gewürzgurken, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Blattsalat Mix, Penny Markt Thunfisch in Eigenem Saft, Develey Salatliebe Honig-Senf Dressing, Schalotten, Penny Markt Körniger Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Morris37
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