Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2018
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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855 kcal
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Grasa: 29,06g | Prot: 56,33g | Carbh: 94,06g.
Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Sushi, Mangos, Salmón, Sushi. Cena: Pietrán Salchicha de Pavo, Pechuga de Pollo sin Piel, Aguacate, Galleta. Pasa Bocas / Otros: Queso Natural, Galletas Saltinas, Sushi, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. más...
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2307 kcal
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Ejercicio:
Escalada - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de maravilla000
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