Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2012
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 42,53g | Prot: 49,07g | Carbh: 162,30g.
Desayuno: Margarine Spread, Natural Concord Grape Spread, Smart 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg without Fat. Almuerzo: Onions, Cilantro, Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, White Corn Tortilla, World Recipes - Albondigas. Cena: Pepperoncini, Butter (Salted), Smart 100% Whole Wheat Bread, Cooking Creme - Italian Cheese & Herb, Whole Grain Medium Shells Pasta, Zucchini , Tomatoes, Cooked Young Green Onion, Mushrooms , Bell Peppers. Pasa Bocas / Otros: pretzels, 100 Calorie Pack Chocolate Cake with Creamy Filling. más...
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2663 kcal
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Ejercicio:
Martial arts - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Breezyb
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