Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2018
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107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 37,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 62,24g | Prot: 70,98g | Carbh: 86,12g.
Desayuno: Vollkornbrot, Omelett oder Rührei mit Gemüse. Almuerzo: Avocado, Real Quality Putenfilets, Schaschlik, Tomaten. Cena: Orangen. más...
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2912 kcal
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Ejercicio:
Rastrillar - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de nazif_khd
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