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03 feb. 18
Diario de thajedi, 03 feb. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2018
94,5 kg
Disminuído hasta ahora:
1,8 kg
.
Aún para ir:
14,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 febrero 2018:
630 kcal
Grasa: 37,79g | Prot: 40,48g | Carbh: 30,94g.
Desayuno:
Jajko, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Tarczyński Smalec z Czosnkiem, Chleb Żytni, Morliny Parówki Berlinki z Kurcząt.
más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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brawo ty
03 feb. 18 por el miembro:
=Cinek=
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