Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2018
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1463 kcal
|
Grasa: 63,37g | Prot: 101,40g | Carbh: 99,42g.
Desayuno: Американо, AXA Мюсли с Фруктами, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Свинина Отварная, Картофельный Суп. Cena: Болгарский Перец, Свинина Запеченая, Белый и Дикий Рис, Макфа Макароны Отварные, Яблоко, Морковь, Коньяк, Милье Сыр Голландский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Pasa Bocas / Otros: Now Omega-3. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|