Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2018
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 34,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 23,22g | Prot: 97,44g | Carbh: 168,54g.
Desayuno: Café Expresso, Bonne Maman Confiture Figues Violettes, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Café Expresso, Sucre. Almuerzo: Café Expresso, Parmesan (Râpé), Petit Navire Thon au Naturel, Barilla Pennette Rigate Integrale. Cena: Café Expresso, Baguette, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Dia Chair de Crabe, Moutarde, Jaune d'Oeuf, Carrefour Fromage Blanc 0%, Cabillaud, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Patate Douce, Carottes. Pasa Bocas / Otros: Crêpe Ordinaire, Sucre, Elephant Infusion Bio Verveine Menthe, Café Expresso, Sucre. más...
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3553 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 5 horas, pas - 2 horas y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Reparación - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
02 feb. 18 por el miembro: ghis.gua
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Et il va me falloir très bientôt réviser mon objectif...
02 feb. 18 por el miembro: ghis.gua
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02 feb. 18 por el miembro: ODrox
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Peso Histórico de ghis.gua
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