Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2018
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1999 kcal
|
Grasa: 85,64g | Prot: 96,86g | Carbh: 212,83g.
Desayuno: Greenland Beerenmischung, Hohes C Orangensaft , Banane, Grapefruit, Ei, REWE Beste Wahl Grobkornschnitten Roggenvollkornbrot, Vita Natura Konjakmehl, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Lindenhof Gouda Holland Mittelalt. Almuerzo: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Wiltmann Peperoni-Salami, Ja! Delikatess Lachsschinken, Ja! Butterkäse, Tomaten, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, REWE Weizen-Vollkorn Sandwich . Cena: Ja! Quark 20%, Möhren, Zwiebeln, Real Thüringer Mett. Pasa Bocas / Otros: Greenland Beerenmischung, Hohes C Orangensaft , Banane, Grapefruit, Weintrauben, Weintrauben. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|