Fettanteil 58,6%
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112 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 47 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1914 kcal
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Grasa: 83,48g | Prot: 143,56g | Carbh: 144,08g.
Desayuno: Äpfel, Gut & Günstig Sultaninen, Ja! Mandeln Gestiftet, Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart. Almuerzo: Gut & Günstig Hirtenkäse, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Rote Paprika, REWE Romana Salatherzen, Radieschen, Schalotten, Gekochtes Ei. Cena: Oliver Nuggets im Backteig. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. más...
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2846 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jennywille
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