Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2018
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1782 kcal
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Grasa: 53,90g | Prot: 142,27g | Carbh: 170,35g.
Desayuno: Tola Jogurt Naturalny Kremowy, Vitanella Musli Śniadaniowe. Almuerzo: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Jajko, Chleb GS Mieszany Razowy, Mleczna Dolina Masło Klarowane. Cena: Pilos Mleko 1,5%, Dawtona Ketchup Piekielnie Ostry, Kujawski Olej, Mięso z Piersi Kurczak, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Ziemniakami. Pasa Bocas / Otros: Pilos Mleko 1,5%, All Nutrition Whey Protein, Biedronka Bułka z Ziarnami, Pomidory, Pilos Serek Twarogowy Naturalny. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de aszczer1983
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