Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2018
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1793 kcal
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Grasa: 71,99g | Prot: 102,44g | Carbh: 154,69g.
Desayuno: PnP Double Cream Yogurt Plain, Woolworths Breakfast Muesli. Almuerzo: Cherry Tomatoes, Carrots, Cucumber (with Peel). Cena: Grilled or Baked Pork Steak or Cutlet, Potatoes (Skin, without Salt, Baked), Roasted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Pinot Noir Wine, Future Life Smart Drink, Droewors. más...
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2562 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 28 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Sentado - 1 hora, Durmiendo - 22 horas y 2 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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