Diario de achursina97, 31 ene. 18

Начинаем нелегкий путь к похудению...Нагетсы по Дюкану и помидор с кефиром на обед))

---

1372 kcal

Grasa: 33,42g | Prot: 101,90g | Carbh: 172,96g.   Desayuno: Простоквашино Молоко 3,2%, Сахар, Кофе (Растворимое), Лэнд Манты Овощные. Almuerzo: Красные Помидоры, Овсяные Отруби, Яйцо, Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Cena: Лаваш, Простоквашино Сметана 15%, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Pasa Bocas / Otros: Мёд, Тортилья, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Яйцо, Вода, Слата Кефир Обезжиренный. más...