Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2018
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1752 kcal
|
Grasa: 60,17g | Prot: 120,27g | Carbh: 181,99g.
Desayuno: Lyoner, Erdbeermarmelade, Gekochtes Ei, Frischkäse, REWE Beste Wahl Chia Brötchen. Almuerzo: Falafel, Apfelsinen, Äpfel, Thüringer Naturjoghurt 3,5%, Haferflocken, Ahornsirup. Cena: Dulano Truthahnsalami (9g), Leerdammer Leger, Golden Toast Vollkorn Toast, Aldi Gyrospfanne. Pasa Bocas / Otros: Kinder Milchschnitte. más...
|
|
2339 kcal
|
Ejercicio:
Spinning - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Denise17051985
|