CRAP!!!
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103,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2922 kcal
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Grasa: 230,79g | Prot: 133,06g | Carbh: 73,55g.
Desayuno: Low Carb Breakfast Quiche, fiber, water, half and half, crystal light, coffee, bacon. Almuerzo: summer sausage, water, muenster, cheddar. Cena: blue cheese dressing, buffalo chicken salad, onion rings, water. Pasa Bocas / Otros: peanuts, almonds, water. más...
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4233 kcal
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Ejercicio:
Golf (en Carro) - 2 horas y 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 12 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 2 horas y 53 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de CoachKaz
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