Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2018
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 36,81g | Prot: 51,73g | Carbh: 118,79g.
Desayuno: Canisius Rinse Appelstroop, Wasa Vezelrijk Cracker, Aldi Ontbijtkoek (45g). Almuerzo: Gebakken Ei, AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, Zwagerman Ontbijtspek, Kipfilet (Gekookt, Geroosterd), Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Desembrood. Pasa Bocas / Otros: Milbona Halfvolle Koffiemelk. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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