Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2018
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1977 kcal
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Grasa: 49,79g | Prot: 183,80g | Carbh: 187,74g.
Desayuno: Egg, Cooked Egg White, 1% Fat Milk, Oats. Almuerzo: Cooked Rice, كبدة بقري beef liver. Cena: كبدة بقري beef liver. Pasa Bocas / Otros: Egg, Cooked Egg White, جبنه قريش cheese cottage. más...
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2424 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de captain tito
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