Diario de Bapton69, 27 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2018
109,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2018:
2832 kcal Grasa: 96,09g | Prot: 188,74g | Carbh: 190,71g.   Desayuno: St Hubert Oméga 3, Bonne Maman Confiture Fraises, Pain de Mie. Almuerzo: Suze Suze, Baguette, Saucisson Sec, Foie de Volaille. Cena: Foie de Volaille. Pasa Bocas / Otros: Baguette, Boudin Noir. más...
2921 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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