Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2018
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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739 kcal
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Grasa: 25,26g | Prot: 57,42g | Carbh: 69,62g.
Almuerzo: Chili sin carne, Mâche, Damiano Tahin, Vinaigre (Cidre), Auchan Huile de Colza et Noix (Spéciale Salade), Marque Repère Riz Complet (Cuit), Seitan (fournée du 21 janvier), Levure Maltée (Natur'amie). Cena: Sojasun Yaourt Nature, crêpes vegan (2nd essai), Sojasun Yaourt Nature. Pasa Bocas / Otros: crêpes vegan (1er test). más...
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2305 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Cocinar - 20 minutos, Ducharse - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hermeline86
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