Diario de d.lizo, 30 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2018
67,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2018:
907 kcal Grasa: 45,84g | Prot: 53,62g | Carbh: 52,07g.   Desayuno: Торчин Горчица Дижонская, Делиссо Хрен со Свёклой "Винницкий" , Укрекохліб Бородинский Хлеб, Омлет или Яичница, Глобино Колбаски Испанские (Сырокопченые) , Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Almuerzo: Котлета Рыбная, Борщ Украинский. Cena: Джин с Тоником, Жареные Шампиньоны с Соевым Соусом, Наша Ряба Куриное Филе Жаренное. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Яблоко. más...
1637 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de d.lizo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.