Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2018
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1851 kcal
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Grasa: 89,22g | Prot: 119,00g | Carbh: 139,50g.
Desayuno: 7Nutrition Whey Isolate 90, Migdały. Almuerzo: Ananas, Kawa z Mlekiem, Crispy Natural Chrup Topinambura, Mestemacher Pumpernikiel, Mlekovita Serek Wiejski Polski. Cena: Sałatka z mozarellą i awokado, Pieczony Ziemniak, Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Gardis Słonecznik Łuskany, Madej Wróbel Kabanos Wieprzowy. más...
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2040 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kissmyknees
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