Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ksuha2311
Diario
29 ene. 18
Diario de ksuha2311, 29 ene. 18
Perfil de ksuha2311
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 29 enero 2018:
454 kcal
Grasa: 26,40g | Prot: 11,39g | Carbh: 40,10g.
Pasa Bocas / Otros:
Гранола Гранола Домашняя.
más...
19 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Это что за прелесть)
29 ene. 18 por el miembro:
luckyЮлия
Гранола)) 😜
01 feb. 18 por el miembro:
ksuha2311
Сколько калорий?
01 feb. 18 por el miembro:
tanya-money
По калоріях незнаю.... По рецепту на пару порцій... На сніданок 100 гр + йогурт + 100 гр фруктів)
01 feb. 18 por el miembro:
ksuha2311
А как вы ее делаете?
01 feb. 18 por el miembro:
Nastya1980
вівсянка, грецький горіх, кокосова стружка, гарбузове насіння, яблучне пюре(1ст л), оливкова олія(1ст л) кориця, конжут, сушені вишні.... все змішати і в духовку на 30хв 180С... важливо!! помішувати кожні 8-10 хв щоб все пропеклося і не згоріло 😂😂😂....потім змазати медом) по 100 гр на сніданок з йогуртом і фруктами... зберігатися воно може до 2х тижнів в сухому місці)))
01 feb. 18 por el miembro:
ksuha2311
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ksuha2311
Ver la Historia Completa