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AndreasKoesters1963
Diario
27 ene. 18
Diario de AndreasKoesters1963, 27 ene. 18
Perfil de AndreasKoesters1963
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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2018
110 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
30 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 enero 2018:
3408 kcal
Grasa: 97,74g | Prot: 146,32g | Carbh: 249,85g.
Desayuno:
Ja! Deutscher Gouda, Mehrkornbrötchen, Tomaten, Gut & Günstig Delikatess Jagdwurst.
Almuerzo:
Gut & Günstig Pfefferbeißer.
Cena:
Ja! Deutscher Gouda, Kaufland Silberzwiebeln, Mehrkornbrötchen, Bier, Lidl Rindergulasch.
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Sehr gut👍
28 ene. 18 por el miembro:
sandram.80
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Peso Histórico de AndreasKoesters1963
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