Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2018
|
102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 51,30g | Prot: 44,22g | Carbh: 165,57g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Хлеб Зерновой. Almuerzo: Компот, Салат Свекольный, Котлета Говяжья, Рис Вареный. Cena: Магнит Салат Крабовый с Капустой. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Яблоко, Ударница Мармеладки в Шоколаде Шарм, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Чай с Лимоном, Сосиска. más...
|
|
2599 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lana722008
|