Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2018
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1883 kcal
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Grasa: 68,08g | Prot: 105,41g | Carbh: 211,34g.
Desayuno: Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Кофе с Молоком. Almuerzo: Оливье без Заправки, Свинина Тушеная, Макфа Рожки. Cena: Ветчина Куриная, Хлеб с Отрубями, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Оливье без Заправки, Делси Путассу Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: Специалист Мука из Семян Тыквы, Веселый Молочник Кефир 2,5%. más...
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2808 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 9 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 36 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 4 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Linaslinas
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