Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2018
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1071 kcal
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Grasa: 44,69g | Prot: 82,62g | Carbh: 87,43g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Grow Food Яйцо Пашот, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Almuerzo: Редька, Морковь, Суп-Пюре из Брокколи. Cena: Домик в деревне Кефир 2,5%, Черный Перец, Чеснок, Приготовленная Репа, Морковь, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Бананом. más...
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2421 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de htcones08082013
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