Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2018
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 46,24g | Prot: 101,04g | Carbh: 167,30g.
Almuerzo: Каждый День Цветочный Мед, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый, Красное Яблоко. Cena: Колбаса Докторская, Куриные Грудки (Жареные), Наша Рыбка Горбуша Солено-Сушеная, Берестов А.C. Мед, Хурма, Белый Город Молоко 2.5%. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Кефир 2,5%, Бабкины Семечки Семечки. más...
|
|
2120 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 19 minutos, Cocinar - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Descansando - 10 horas y 41 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marfusha777
|