|
ОБ 116
ОТ 103
ОпГ 99
ОГ 112
|
788 kcal
|
Grasa: 31,91g | Prot: 48,89g | Carbh: 86,53g.
Desayuno: Кофе, Рогачев Сгущенка, Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Almuerzo: Щи Кислые. Cena: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Рублевский МПЗ Рулет из Кролика и Индейки, Олейна Масло Растительное , Чеснок, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Боярин Томаты Маринованные Черри , Мандарины, Рогачев Сгущенка, Sula Леденцы, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Цветочный Мед, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Меридиан Мидии в Белом Вине. más...
|
|
2639 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuly1993
|