Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2018
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 54,08g | Prot: 76,60g | Carbh: 226,45g.
Desayuno: Arepa de Huevo, Chocolate en Leche. Almuerzo: Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado), Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Cena: Miel, Pasco Yoghurt Griego, Cereal, Banano, Aloe Vera, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Chocolatina, Turrón. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ea_duarte
|