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Merhaba 70ler😂 ucundan kıyısından tuttum sizi🙈
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1244 kcal
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Grasa: 61,24g | Prot: 46,62g | Carbh: 134,18g.
Desayuno: Badem, Fındık, Kırmızı Lezzetli Elma, Kuru Üzüm, Dut Kurusu, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Çoban Salatası, Izgara Köfte. Pasa Bocas / Otros: Buono Bitter Çikolata, Antep Fıstığı, Fındık, Kuru İncir, Beyaz Leblebi, Altınkılıç Kefir. más...
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2920 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 13 minutos, Amamantar - 5 horas, Pasar la Aspiradora - 40 minutos, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 17 minutos, Lavar Platos - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Tebrikler canım:) Ne güzel ya bugün kilo veren verene :)
27 ene. 18 por el miembro: EllissaA
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