Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2018
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 33,5 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2395 kcal
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Grasa: 151,17g | Prot: 155,96g | Carbh: 102,12g.
Desayuno: 福樂 一番鮮全脂牛奶. Almuerzo: 彈性豆腐, 皮蛋, 炸豆皮, 茼蒿, 玉米筍, 植物油, 蘿蔔, 豬肝, 雞腿（烤製或烘焙）, 海蜇（鹽乾）, 花椰菜, 新鮮豬肉香腸, Costco 四季豆, 小黃瓜. Cena: 核桃, 亞麻仁油 亞麻仁油, 優格美優格（原味） 優格, 藍莓, 燕麥（即食，乾，濃縮）. Pasa Bocas / Otros: 原萃 日式綠茶, 肯德基 (KFC) 上校雞塊, 肯德基 (KFC) 無糖茉莉綠茶, 肯德基 (KFC) 炸雞. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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