Diario de belarus101, 16 oct. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2014

92 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 37 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2014:

984 kcal

Grasa: 53,20g | Prot: 50,40g | Carbh: 77,13g. Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт "Оптималь" Киви-Клубника, Чай с Сахаром, Danone Активиа Малина и Злаки (Питьевой). Almuerzo: Котлета по-Киевски, Салат с Крабовыми Палочками, Салат с Крабовыми Палочками. más...

2295 kcal

Ejercicio: Хулахуп - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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