Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2018
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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824 kcal
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Grasa: 28,20g | Prot: 32,64g | Carbh: 111,18g.
Desayuno: Huevo Cocido, Sary Arepa de Maíz Extradelgada. Almuerzo: Galletas Saltinas, Galletas Saltinas, Queso Natural, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Sushi con Verduras y Mariscos. Pasa Bocas / Otros: Naff Galletas de Arroz Inflado, Galletas Saltinas, Banano, Galletas Saltinas, Naff Galletas de Arroz Inflado, Queso Natural, Galleta. más...
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1920 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de maravilla000
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