Diario de n.bulatova, 26 ene. 18

Всем доброе утро! На завтрак у меня овсяноблин с начинкой из творога и ложкой черничного варенья, бутерброд из творога и авокадо и льняной кисель с черникой . Общая калорийность 250 ккал

---

997 kcal

Grasa: 43,28g | Prot: 59,14g | Carbh: 99,66g.   Desayuno: Мультизерновой Хлеб, Авокадо Авокадо, Fine Life Кисель Вишневый, Ikea Джем из Черники, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Almuerzo: Дружба Запеканка Творожная с Изюмом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Аквамарин Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Оливковое Масло (Первого Отжима), Брокколи, Морковь (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Финик, Daniel Курага Экстра. más...