Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2018
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103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1817 kcal
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Grasa: 64,74g | Prot: 117,66g | Carbh: 200,36g.
Desayuno: Nasiona Siemienia Lnianego, Sante Sezam, Miód, Jabłko, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Almuerzo: Brokuły, Udziec z Indyka, Banan. Cena: Banan, Miód, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Zott Jogurt Grecki. más...
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2749 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de zuluska
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