Diario de maddytepunkt, 26 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2018
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2018:
1531 kcal Grasa: 58,41g | Prot: 119,61g | Carbh: 93,43g.   Desayuno: Vitalis Vitalis Diät Vitalkost Vanille Geschmack, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Vitalis Vitalis Diät Vitalkost Vanille Geschmack. Cena: TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten, Feigen, Gut & Günstig Lachsschinken, Rasting Gyrossuppe, Brie (Käse), Ciabatta. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Bier. más...
2814 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 4 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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