Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2018
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
603 kcal
|
Grasa: 8,59g | Prot: 57,04g | Carbh: 82,69g.
Desayuno: Зеленый Чай, Ашан Гранат, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Капустный Салат, Магнит Минтай Отварной. Cena: Тунец, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Pasa Bocas / Otros: Груша, Груша. más...
|
|
2591 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Cardio - 7 minutos, Descansando - 13 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Я в шоке ...+100 грамм 😪 вроде не велика прибавка .... но все равно расстроена 😖
25 ene. 18 por el miembro: julija0211
|
Это водичка может и все
В туалет сходите и нет ваших 100 грамм)
25 ene. 18 por el miembro: MashaMurka768
|
Юля, зачем в шок от 100 гр впадать?
У меня с начала декабря плюс 2 кг.
Никак не уходят 🤷♀️
Вчера ночью работала и пила много воды, больше литра за ночь точно вышло.
Так и на весах плюс еще 1 кг 🤷♀️
А тут граммы😜
25 ene. 18 por el miembro: Екатерина II
|
Не грустите вы, это ведь всего-лишь кружка воды, чая или ваш завтрак) на такое колебание в весе не стоит обращать внимание) не расстраивайте себя по пустякам)
25 ene. 18 por el miembro: Zhuravleva_S
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julija0211
|