晚上 54.3 晚上只地瓜
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1243 kcal
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Grasa: 57,91g | Prot: 74,09g | Carbh: 113,61g.
Desayuno: 水煮蛋, Alqueria Leche Semidescremada, 番薯/地瓜(去皮,水煮). Almuerzo: 木瓜, 花菜, 番茄, 黃豆, 玉米濃湯, 豬肉碎. Cena: Alpina Queso Sabana (30g), 番薯/地瓜(去皮,水煮), Del Vecchio Queso Pera. Pasa Bocas / Otros: Alpina Leche Semidescremada. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bonniechang627
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