Na geht doch :-)
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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799 kcal
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Grasa: 19,76g | Prot: 71,82g | Carbh: 70,09g.
Desayuno: Vitalis Diät Vitalkost Vanille Geschmack, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Pink Lady Äpfel, Vitalis Vitalis Diät Vitalkost Vanille Geschmack. Cena: Alpenmark Kasländer Leicht, Hofmaier Kasseler. Pasa Bocas / Otros: Schilkin Berliner Luft, Kaffee mit Milch, Leinsamen, Himbeeren, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett. más...
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2509 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Trabajo - 9 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
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Peso Histórico de maddytepunkt
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