Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2018
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1902 kcal
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Grasa: 44,45g | Prot: 63,20g | Carbh: 314,13g.
Desayuno: Netto Frische Weidemilch 3,8%, Granatapfel, Weintrauben, Äpfel, Banane, Haferflocken. Almuerzo: Président Meersalz Butter, Seeberger Popcorn-Mais. Cena: Lidl Nudelsuppe mit Gemüse. Pasa Bocas / Otros: Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Nutella Nutella, Milram Frühlingsquark 7-Kräuter , Gurke (Geschält), Kohlrabi, Möhren. más...
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2583 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de DeLuette
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